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研路漫漫 坎坷障碍多 对于12星座来说 又是因为什么阻碍了你前进的脚步呢!? 白羊座 阻挡:火爆 内心:马克思是个谁??!! 解压方法:运动减压法 白羊座似乎总是干劲满满,可是当考研的压力降临,他们会有些郁气沉积在胸口,对于天生爱动的白羊座来说,没有什么比运动更好的减压方式了,去操场或健身房感受一次大汗淋淳的畅快,很有利于他们将胸口郁气消除。 爱心提示:经常锻炼,体质增强,有利于减肥释压,让你元气满满,但一定要做好准备活动哦。 金牛座 阻挡:嫌贵 内心:窝草,这个教材怎么这么贵,怎么不拿枪去抢? 解压方法:聊天减压法 金牛座的孩子一般都比较内向,他们平常话极少,尤其是在心理压力极大的时候,更是寡言少语。虽然他们的忍耐力很好,很能抗压,但是及时地将心中想法说出来,与朋友亲人聊聊天,排解压力,也是利于心情舒缓的一件事。 爱心提示:约上能让你无所顾虑的TA,吃着火锅吹着凉气唠唠嗑呗,听说憋久了对肾不好呢。 双子座 阻挡:变化莫测 内心:我先写作文吧,哦不!还是先写阅读吧,算了还是写作文吧... 解压方法:转移减压法 双子座的人不喜欢长时间面对同一件事情,因此对于没耐心的他们,要打一场考研持久战是多么艰难,尤其是临近考前,他们会容易自我放弃。这个时候,他们需要去感受一些不同的事情,酷爱新奇事物的他们,可以去接触课本考卷外的东西来减压,比如打打架子鼓、看看杂书,这些都有利于转移他们的压力。 爱心提示:人生苦短,考研尤是,且玩且珍惜,还不滚去学习! 巨蟹座 阻挡:懒 内心:学习既要翻书又要睁眼真的好累,我还是多睡会儿吧 解压方法:饮食减压法 对于贪恋美食的巨蟹座来说,没有什么比吃东西更惬意的事情,因为在吃的过程中,他们会一心扑在美食之中,忘记烦恼,尽情享受美食带给他们的幸福感。哪怕是明天就要考试了,他们也会放心担子,暂时不去想。 爱心提示:请记住,你首先是一个考生,其次才是一枚吃货,多吃瓜果蔬菜、 平衡膳食纤维,忌暴饮暴食、贪凉食冷,叫救护车也是要花钱的,谢谢。 狮子座 阻挡:好面子 内心:这些复习资料给你给你都给你,还有这些,都给你,我还有其他的 解压方法:环境减压法 狮子座的考生会进入一个暴躁的阶段,他们天性便有些“暴躁”因子,会因为压力过大而如狮子般乱跳。因此家长应该积极营造安静的家庭学习和休息氛围,为孩子安排好饮食,用家庭的温暖传递给狮子们爱的力量。 爱心提示:雷锋说的好哇,对待同志要像春天般温暖。面对“张牙舞爪”的大狮子,切不可“以暴制暴”,否则,TA会可劲儿挠你…… 处女座 阻挡:强迫症 内心:呀!这个字没有写整齐,重写重写!!! 解压方法:散步减压法 完美主义的处女座,对自身的要求极高,对于考研这种变数挺大的事情,他们往往会因为太过于要求自己,而压力太大。最适合他们的减压方法,当然是去散步。学习累了、吃过饭后,与朋友或者家人一起散步,呼吸新鲜空气,谈谈心事,何乐而不为? 爱心提示:如果你身边恰好有一个期期艾艾的处女座,请务必善待,及时的心理辅导才是正解,孤独求败的境界可是很疲惫的呢。 处女座 阻挡:选择困难症 内心:选A。但是B好像也对,C看着也顺眼 解压方法:环睡眠减压法 对于优雅的天秤座来说,压力过大时,不会像白羊狮子那样暴躁,也不会用暴饮暴食来缓解压力,对他们而言,万事睡一觉,醒来就会没烦恼。因此为自己寻找一个安静的休息环境,得到充分的休息和良好的睡眠,压力自然就溜之大吉了。 爱心提示:再不决定黄花菜都凉了!要哭死啊…… 天蝎座 阻挡:搞对象 内心:亲爱的,你的小内内是昨天新买的吗 解压方法:哭诉减压法 天蝎座的人冷静平和,可是在压力过大的时候,会显示出多疑的一面。比如在考前,他们会怀疑老师介绍的解题方法有没有用,怀疑同学是否对自己有所隐瞒,甚至怀疑自己的实力是不是很差……因此天蝎减压的秘方,当然是找个信任的人好好地说出自己的真心话,或是痛痛快快地大哭一场。 爱心提示:更理性更圆融地待人待事才能真正提高抗压的能力噢。 射手座 阻挡:贪玩 内心:再玩一把吃鸡,然后王者荣耀开黑~ 解压方法:旅行减压法 热爱自由,喜欢四处旅行的射手座,解决压力过大而情绪失常的最佳办法,莫过于去旅行一次。在自然风光之中,他们可以感受到能量源源不断地涌出来,从而可以激发他们的斗志,消除不良情绪。切记勿贪玩哦~ 爱心提示:浪里个浪,浪里个浪,注意千万别被拍在沙滩上啊。 摩羯座 阻挡:被动 内心:虽然很想问学霸问题,但是我一定要等到学霸主动给我讲解 解压方法:以压抗压法 摩羯的人比较稳重,一旦压力过大,他们不会消极,反而会奋起读书,增强自己的实力,有实力,压力也自然而消。但是这样的话,读书狂的他们容易在饮食方面显得没有规律性,因此家人应该照顾好他们的饮食起居。 爱心提示:读书之外,也可适当做些户外运动,打打羽毛球、网球之类的,毕竟身体是革命的本钱啊。 水瓶座 阻挡:自虐 内心:今天背不完这1000个单词我是不会睡觉的 解压方法:朋友减压法 水瓶座不论男女,人缘都会很好,朋友都会很多。当他们与朋友在一起时,会觉得十分开心。因此如果要减压,跟朋友一起聊聊天,讨论一下娱乐八卦或者赛事球星,很有利于减压,而与朋友一起学习一起战斗,也会让他们觉得考试没有什么害怕。 爱心提示:其实走进水平座心里是很困难的呢,别问小编我是怎么知道的…… 双鱼座 阻挡:矫情 内心:天是蓝的,海是咸的,我,是勤奋的 解压方法:想象减压法 双鱼座的人具有丰富的想像力,又容易自我否定,陷进悲观之中,在考前如果想些糟糕的事情,会让自己压力很大。最好的减压方法是多想些考完之后的轻松活动,比如考完要去哪里旅行,考完后可以睡多少天的觉等等,这样有利于暂时忘记考试的事情带给自己心理上的压力,给自己小小期待。 爱心提示:多少人跟我一样,晚上不玩会儿手机睡不着觉! |
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