大暑丨你盛开时，风自来

《月令七十二候集解》：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”

《通纬·孝经援神契》：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”

大暑降临，中伏到来，一年中最热的时候就这样来了。

如果说挨过严冬最好的方式是三五好友聚在一起，用热闹的氛围驱散寒冷，那度过盛夏最好的方式，就是独自一人端居院中，心静则凉，把注意力留给那些平日里被自己忽略的生命和景色。

看看生命孕育的神奇过程，比如大暑一候“腐草为萤”，陆生的萤火虫在枯草上产卵，大暑时卵破而出，乍看像是腐草幻化而来，形如米虫，尾亦有火，熠耀宵行。

感受孕育生命的温度，比如大暑二候“土润溽暑”，溽，看上去就有湿乎乎的感觉，是土之气润，蒸郁而为湿，这样又湿又热的粘腻天气，本该是最难挨的，可想想，正是这样的气候孕育着无数的生命最后疯长一段时间长向成熟，一切的难挨便都可以被接受了吧。

当初的石榴花，如今已经变成了微微泛红的石榴果，在寂静的校园中飞快走向成熟，等着开学时送给你们一份惊喜。

大热

戴复古

天地一大窑，阳炭烹六月

万物此陶熔，人何怨炎热

君看百谷秋，亦是暑中结

田水沸如汤，背汗湿如泼

农夫方夏耘，安坐吾敢食

嗅嗅孕育生命的气味，比如大暑三候“大雨时行”，土润溽暑，湿气积聚，伴着热气上升，在云深之处化而为雨，招来滂沱大雨倾盆落下，间或夹杂着电闪雷鸣，一阵暴雨，带走闷热，送来清凉，也送来了泥土的芳香，嗅嗅闻闻那雨的味道、那土地的味道，让这清新的香味安抚盛夏燥热的心。

这雨，也是秋季将来的信号，大暑之“大”， 意为炎热之极，物极必反，湿气化雨来，雨送暑热走，大暑之后便是立秋。

接下来的十五日，或许你是躲在自己的小屋里，“浮甘瓜于清泉，沉朱李于寒水”，盼雨送秋来，在星辰挂满天空时再出门纳凉；

或许你是寻一凉处，比如郊外的荷花池，“赤脚荡荷花”，比如山中的寺庙， “绀宇迎凉日，方床御绤衣。清谈停玉尘，雅曲弄金徽。高树秋声早，长廊暑气微。不须河朔饮，煮茗自忘归。”

对中医人来说，还有一种避暑的方式，大概是大家听起来就不想尝试的，便是吃“苦”，以苦味食物清热祛暑、消除疲劳，虽苦，回味却清香。就像歌里唱的，“真想不到当初我们也讨厌吃苦瓜，当看清世间所有定理又何用再怕，珍惜淡定的心境，苦过后更加清，万般过去亦无味但有领会留下”。

这一秒坐拥晚霞，愿你的盛夏有清风自来。

7-22 特稿

七月壁纸｜北中医奇妙物语

7-19 特稿

校长亲手签发，北中医2019年录取通知书NO.1已发出

7-18 特稿

北京中医药大学党委宣传部出品

编辑 | 7号小北

摄影 | 李敏莹

排版 | 赵依佳

你若盛开

清风自来